Il Vitamina Cè una vitamina idrosolubile (solubile in acqua) che è molto apprezzata per le sue numerose azioni. Partecipa a centinaia di processi. Il corpo non sa come sintetizzarlo, quindi è necessario fornirlo attraverso il cibo. Sono i frutti e le verdure colorate come arance, limoni, peperoni rossi o lamponi che ne contengono di più. Ilvitamina Ccontribuisce alla normale formazione dicollagenepidocchior garantire la normale funzione delle ossa e della cartilagine. 

 

Fino alla fine dell'adolescenza, la crescita ossea si accumula per raggiungere il suo massimo capitale nell'età adulta.

 

Quasi il 99% del calcio si trova nelle ossa e nei denti, il resto si trova nelle cellule, nel sangue, nei tessuti e nei fluidi corporei. Rappresenta quasi il 2% del peso del corpo umano. Non appena la crescita si interrompe, le ossa perdono lentamente la loro forza. Questa perdita può verificarsi più rapidamente dall'età di 50 anni, a seguito di uno squilibrio ormonale come la menopausa nelle donne. Le ossa possono assestarsi e/o rompersi durante una normale caduta: questa è l'osteoporosi.

 

Calcioè un sale minerale la cui funzione principale è quella di assicurare la formazione dello scheletro e dei denti, in associazione con la vitamina D. Partecipa inoltre al buon funzionamento nervoso, muscolare e cardiaco. Il corpo non lo sintetizza, è fondamentale fornirlo attraverso il cibo. Gli alimenti particolarmente ricchi di calcio sono i latticini, i semi oleosi, le verdure verdi e anche molti frutti.

 

L'assorbimento del calcio nell'intestino non è totale, solo il 30-40% viene rilasciato nel sangue. Un apporto di vitamina D consente un migliore assorbimento del calcio.

 

Magnesioè un oligoelemento minerale essenziale per il corpo. Partecipa a molte reazioni enzimatiche intracellulari. Quasi la metà del magnesio del corpo è concentrato nelle ossa e nei denti, il resto è nei muscoli, nel fegato e in altri tessuti molli. Gli alimenti che contengono magnesio sono cereali, legumi, semi, noci, verdure a foglia verde scuro e lievito di birra. Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa, denti e funzione muscolare normali.

 

Vitamina Dè una vitamina liposolubile (liposolubile) che svolge un ruolo vitale e indispensabile nel metabolismo del calcio nel corpo. Il corpo umano è in grado di sintetizzarlo direttamente attraverso la pelle. Sotto l'effetto dei raggi UV del sole, il corpo produce vitamina D3. Anche fonti alimentari come latticini e pesce lo contengono. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo, al mantenimento della normale funzione ossea e muscolare e anche alla normale calcemia (determinazione del calcio nel sangue).

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Manganeseè un oligoelemento essenziale per l'uomo. Deve essere fornito dal cibo in quantità sufficiente perché l'organismo non lo sintetizza. Il manganese contribuisce alla formazione dei tessuti connettivi e al mantenimento di ossa normali.

 

Il rameè un oligoelemento necessario per il corpo. Si trova nel fegato, nei muscoli e nelle ossa. Contribuisce al mantenimento dei normali tessuti connettivi.

 

Zincoè un oligoelemento essenziale che si trova in tracce principalmente nei muscoli e nelle ossa del corpo umano e anche nelle cellule, nella pelle, nel cervello e nel pancreas. Gli alimenti ricchi di zinco sono le carni, i legumi e soprattutto i cereali integrali. Lo zinco contribuisce alla sintesi proteica e al mantenimento di ossa normali.

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• Calcio, magnesio, zinco, manganese, rame, vitamine C e D.

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Rif. 206 / 32,60 € IVA inclusa per scatola da 90 capsule.

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